domenica 9 febbraio 2014

ROSA CANINA: grandi benefici da una tisana di bacche rosse

rosa canina:
ROSA CANINA 
Aumento delle difese immunitarie e integratore di vitamina C 

Una buona tisana calda in questi giorni di freddo e pioggia è un richiamo difficile a cui resistere.
Oggi, mentre scrivo, ho come compagna di scrivania  una bellissima tazzona e una tisaniera.
Cosa ci ho messo dentro?
  • 5 bacche di rosa canina essiccata e un pezzo di zenzero.

abbiamo già visto le magiche proprietà dello zenzero quindi mi concentro sulla mitica rosa canina, piccola bacca che nasce da un arbusto spinoso di rose che raggiunge la maturazione nel tardo autunno. 
Cresce in campagna e in collina fino ai 1500 m. di altitudine, è facilissima da trovare in siepi, radure, macchie, lungo sentieri perchè si adatta a qualsiasi terreno purché  soleggiato.
Quelle di oggi le ha raccolte mio papà e le ha fatte seccare proprio per preparare ottime tisane.
In passato abbiamo preparato anche un'ottima marmellata rinfrescante e dal gusto leggermente acido (molto diffusa nella tradizione popolare per il loro effetto blandamente lassativo e diuretico, dovuto alla presenza di pectine e acidi organici) potente integratore di vitamina C ma credetemi il lavoro è immane...

SI, I piccoli frutti della rosa canina sono considerati le "sorgenti naturali" più concentrate in Vitamina C, presente in quantità fino a 50-100 volte superiore rispetto alle arance e limoni, o (100 grammi di bacche contengono la stessa quantità di vitamina C di 1 chilo degli agrumi tradizionali).
attenzione le bacche essiccate contengono meno vitamina C rispetto a quelle fresche.

Quali sono le proprietà della rosa canina? 
uhhh.... tantissime eccovi un elenco mixato 
regola la risposta immunitaria dell’organismo,
efficace azione contro tutte le forme di allergia in particolare quelle respiratorie ( cura la rinitecongiuntivite asma dovute al contatto con pollini; e tonsilliti, le rinofaringiti, otititosse raffreddore di origine infettiva)
Ottimizza la circolazione sanguigna. 
Eccellente tonico per fronteggiare l'esaurimento e la stanchezza, aiuta a sconfiggere lo stress;
Stimola l’eliminazione delle tossine (soprattutto gli acidi urici, che provocano gotta e reumatismi) attraverso la diuresi
Le bacche hanno un’azione astringente dovuta alla presenza ditannini, utile in caso di diarrea e coliche intestinali.

Grazie piccola bacca :) 

sabato 1 febbraio 2014

DEPRESSIONE , RIMEDI NATURALI

PIOVE, PIOVE E PIOVE... 

non c'è niente di peggio che il cattivo tempo, l'umidità e la pioggia a buttare giù il nostro umore e quindi cerchiamo di aiutarlo con alcuni rimedi naturali tra cui gli 

Oli essenziali 

Gli oli essenziali indicati in caso di depressione sono rosa, lavanda, gelsomino, o anche l’olio essenziale di fiori d’arancio, timo e menta piperita. Sono particolarmente efficaci se usati per imassaggi (4-5 gocce dell’olio essenziale prescelto in un bicchierino di olio di mandorle dolci) o bagni (15 gocce dell’olio essenziale prescelto nell’acqua calda del bagno). Quando, in un momento di crisi, c’è necessità di un aiuto immediato, spruzzare 1 o 2 gocce di un olio scelto tra quelli indicati su un fazzoletto e inalare profondamente l’essenza.

Fitoterapia

mentre tra le ERBE il  rimedio fitoterapico contro la depressione per antonomasia è l’Hypericum perforatum (30 gocce di tintura madre con poca acqua, 3 volte al giorno, lontano dai pasti), conosciuto anche come “erba di San Giovanni”..
non dimenticate la vitamina B .. di qualsiasi gruppo :) 
così torna il sorriso e speriamo anche il sole 


giovedì 30 gennaio 2014

ricetta ANTITOSSE con CIPOLLA

Che bello quando mamme in rete collaborano e condividono le conoscenze ... 
Siamo felici che EVOLUZIONE DI MAMMA abbia riportato il post SULLE MAGNIFICHE PROPRIETA' DELLA CIPOLLA  e lo ha completato con una vera chicca...
una ricetta antitosse con la cipolla 

SIAMO LIETI DI RIPROPORTA
lo SCIROPPO DI CIPOLLA ... 
che tra l'altro non è neanche così cattivo come potrebbe sembrare. 
Come si fà ? 
SEMPLICISSIMO 

  • taglia una grossa cipolla in 4 pezzo dopo averla sbucciata
  • poni i 4 pezzi di cipolla in un vaso di vetro e ricopri il tutto con tre cucchiai di buon miele ( meglio di castagno ) 
  • metti in frigorifero e lascia riposare almeno una notte.

La mattina la cipolla avrà rilasciato il suo succo che si sarà mischiato con il miele formando una strepitoso sciroppo.
ora la Tosse e il Catarro hanno un nuovo nemico ... 

http://evoluzionedimamma.blogspot.it/2014/01/combattere-muco-e-tosse-con-la-cipolla.html






lunedì 27 gennaio 2014

COME COMBATTERE IL MUCO E LA TOSSE E NON SOLO: con la CIPOLLA

LA CIPOLLA: NON FA SOLTANTO PIANGERE. I SUOI MILLE BENEFICI. Amata da molti, odiata da alcuni.

domenica 19 gennaio 2014

COME ABBATTERE il I MALI INVERNALI E ADDIRITTURA PERDERE PESO ... mitico ZENZERO

LE MILLE PROPRIETA' DELLO ZENZERO. COME USARLO?



domenica 17 marzo 2013


~ ~ Bere acqua a stomaco vuoto ~ ~

È popolare in Giappone oggi a bere acqua subito dopo il risveglio ogni mattina. Inoltre, i test scientifici hanno dimostrato il suo valore.
Per le malattie vecchie e gravi, nonché malattie moderne il trattamento delle acque era stato trovato con successo da una società giapponese medica come cura del 100% per le seguenti malattie:

Malattie Mal di testa, dolori al corpo, sistema di cuore, artrite, battito cardiaco accelerato, epilessia, grasso in eccesso, asma bronchiale, tubercolosi, meningite, renali e delle urine, vomito, gastrite, diarrea, emorroidi, diabete, stipsi, tutte le malattie degli occhi, utero, il cancro e disturbi mestruali, naso orecchie e le malattie della gola.

MODALITA 'DEL TRATTAMENTO
1. Come ti svegli al mattino prima di lavarsi i denti, bere 4 x 160ml bicchieri d'acqua

2. Spazzolare e pulire la bocca, ma non mangiare né bere nulla per 45 minuti

3 .. Dopo 45 minuti si può mangiare e bere come di consueto.

4. Dopo 15 minuti di colazione, pranzo e cena, non mangiare o bere nulla per 2 ore

5. Coloro che sono vecchi o malati e sono in grado di bere 4 bicchieri d'acqua, all'inizio può iniziare prendendo po 'd'acqua e gradualmente aumentare fino a 4 bicchieri al giorno.

6. Il suddetto metodo di trattamento in grado di curare le malattie dei malati e gli altri possono godere di una vita sana.

L'elenco che segue indica il numero di giorni di trattamento necessarie per curare / controllare / ridurre le malattie principali:
1. Alta pressione sanguigna (30 giorni)
2. Gastrica (10 giorni)
3. Diabete (30 giorni)
4. Costipazione (10 giorni)
5. Cancro (180 giorni)
6. TB (90 giorni)
7. Pazienti con artrite dovrebbe seguire il trattamento di cui sopra solo per 3 giorni la settimana prima, e di settimana in poi - 2 al giorno ..

Questo metodo di trattamento non ha effetti collaterali, tuttavia all'inizio del trattamento si può avere di urinare un paio di volte.
E 'meglio se continuiamo questo e fare questa procedura come un lavoro di routine nella nostra vita. Bere acqua e rimanere sani ed attivi.

Questo ha senso .. Il bere il tè cinesi e giapponesi a caldo con i loro pasti non l'acqua fredda. Forse è ora di adottare la loro abitudine di bere mentre si mangia! Niente da perdere, tutto da guadagnare ...

Per coloro che amano bere acqua fredda, questo articolo è applicabile a voi.
E 'bello avere una tazza di bevanda fredda dopo un pasto. Tuttavia, l'acqua fredda si solidificherà la roba grassa che avete appena consumato. Esso rallenta la digestione.

Una volta che questo 'fanghi' reagisce con l'acido, che si rompe e assorbito dall'intestino più veloce del cibo solido. Si rivestono l'intestino.
Molto presto, questo si trasformerà in grassi e portare al cancro. Si consiglia di bere la zuppa calda o acqua calda dopo un pasto.

mercoledì 13 febbraio 2013

Preserviamo il mal di cuore .. e non solo a S.Valentino


Alla vigilia di S.Valentino una breve nota su come interpretare i segnali di un attacco di cuore ... :

· Non tutti i sintomi sono collegati al braccio sinistro che fa male, si potrebbe provare inoltre : 
· dolore intenso la linea della mascella tanto da svegliarsi da un sonno  
  profondo.
· Il primo dolore può non essere al petto 
· Nausea e sudorazione intensa sono sintomi comuni

Il 60% delle persone che hanno un attacco di cuore durante il sonno non si svegliano.

Cerchiamo di essere attenti e consapevoli. 
Più conosciamo, più possibilità abbiamo di sopravvivere o di salvare qualcuno ...
Condividiamo questa informazione.
Potremmo salvare una vita!